Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
o 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (opcional)
- mletý černý pepř
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2396 kJ / 572 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Grasa
- 45.5 g
- Grasa saturada
- 12 g
- Fibra
- 6.1 g
- Sodio
- 325 mg
Recetas alternativas
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Chřestový salát s mangem
35min
Sicilský krevetový salát
40min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Zapečené portobello s bílou klobásou
30min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Steak s rukolovým salátem
35min