Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 4 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (opcional)
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 14 g

Calorías 2434 kJ / 581 kcal

Grasa 37 g

Fibra 13.7 g

Carbohidratos 40 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Recetas
Benelux

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55 min

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2 h 20 min

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

No ratings

Yoghurt en muntdressing

Yoghurt en muntdressing

15 min

Spaghetti muffins

Spaghetti muffins

55 min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

35 min

Omelet van eiwit

Omelet van eiwit

35 min

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

No ratings

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 min

Rode bieten smoothie bowl

Rode bieten smoothie bowl

10 min

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 min