Groentensaus voor pasta

3.6 14 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

uien in helften gesneden
100 g
teentje knoflook
1
olijfolie
20 g
wortelen in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
300 g
verse champignons in stukken gesneden
100 g
tomatenblokjes uit blik of vers
500 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper naar smaak aanpassen
¼ tl
gedroogde basilicum
1 tl
ongezouten boter
1 tl
verse basilicumbladeren in stukjes gesneden
8
verse peterselie (opcional) alleen de blaadjes, gehakt
1 - 2 el
geraspte Parmezaanse kaas (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 5 g

Calorías 506 kJ / 121 kcal

Grasa 8 g

Fibra 3.6 g

Carbohidratos 8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Het basiskookboek 174 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1h 15min

Gierst met kip en curry

35min

Fruitpapje met ontbijtgranen

Ninguna calificación

Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen

2h

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Romige snijbietsoep

35min

Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten

1h

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Burrito ontbijt

Ninguna calificación

Rode bietensalade

10min