Dispositivos y accesorios
Kabeljauw in tomatensaus
Prep. 10min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
teentje knoflook1
-
uien gehalveerd80 g
-
rode paprika's in stukken200 g
-
tomaten in stukken500 g
-
gemalen peper en iets meer om te bestrooien½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
paprikapoeder1 tl
-
olijfolie en iets meer om te bakken30 g
-
water120 g
-
tomatenpuree30 g
-
zout en iets meer om te bestrooien1 tl
-
verse tijm2 takjes
-
kabeljauwfilet, met vel (in 4 stukken)600 g
-
verse peterselie gehakt½ bos
-
citroen in schijfjes1
-
stokbrood in sneetjes, om op te dienen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
728.8 mg
Proteína
29.6 g
Calorías
1291.8 kJ /
308.7 kcal
Grasa
16.3 g
Fibra
4.1 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
13.1 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Aan tafel in 30 minuten
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Prei en Kaas Taart
1 h 5min
Aardappel-wortel hapjes
40min
Vegan Caesar saladedressing
40min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
Kweeperentaart
50min
Heerlijke herfstdressing
No ratings
Kip met rode paprika
1 h 5min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1 h 15min
Mediterrane visschotel
1 h 30min
Kip in Tomaten-Uiensaus
No ratings
Vis en aardappelen met tomatensaus
50min
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45min