Noodles de arroz com omelete de alho-francês

Noodles de arroz com omelete de alho-francês

3.1 15 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

noodles de arroz vermicelli
200 g
água mais q.b. até prefazer 680 g
2500 g
alho-francês
100 g
ovos
3
molho de soja
50 g
óleo de sésamo
20 g
pimenta
1 pitada de
peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
100 g
ervilhas de quebrar
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
ervilhas frescas (ver dica)
100 g
sal
½ c. chá de
dentes de alho
2
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
10 g
azeite
20 g
coentros só as folhas
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1090 mg

Proteína 13.3 g

Calorías 1760.5 kJ / 420.8 kcal

Grasa 15.8 g

Fibra 3.5 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 56.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 10 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Salada de quinoa com tofu

55min

Salada quente de bulgur com abóbora

50min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30min

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55min

Pappardelle com bacon e alho-francês

30min

Salada de beterraba, batata e ovo mole

40min

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

1h

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30min

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min

Frango assado com laranja e arroz árabe

1h

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1h