Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 valoraciones

Prep. 15min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (opcional)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 10 g

Calorías 1729 kJ / 413 kcal

Grasa 13 g

Fibra 9.6 g

Carbohidratos 56 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine

45min

Biscuits au chocolat noir et crème de chocolat blanc

5h 50min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Bellini à la pêche

5min

Pudding protéiné

6h 35min

Verdure printanière

10min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1h 45min

Boules énergétiques

30min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30min

Smoothie bowl jaune

2h 20min

Smoothie énergétique

10min