Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g gresskarfrø
- 60 g peanøtt, tørristet, usaltet
- 80 g isbergsalat delt i biter
- 150 g spinatblader, ferske finkuttet
- 1 vårløk kun blader
- 1 kvister koriander, fersk kun blader
- 1 kvister persille, fersk kun blader
- 1 serrano chili
- 1 klype spisskummen, malt
- 2 ss salt
- 400 g grønn tomatillo delt i fire
- 2 hvitløksfedd
- 100 g løk
- 20 g nøytral olje
- 280 g vann
- 8 kyllinglår, helt lår, uten skinn, med bein
- Inf. nutricional
- por 1 porsjon
- Calorías
- 269 kcal / 1130 kJ
- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 16 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Fibra
- 4 g
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