Versiones compatibles
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g di anacardi + q.b.
- 4 foglie di basilico fresche lavate
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 20 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di sale
- 500 g di acqua
- 400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle
- 150 g di cavolo riccio a fette (5 mm)
- 200 g di kiwi a fette
- 100 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
- 1 lime a fette
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 369.3 kcal / 1544.8 kJ
- Proteína
- 28.3 g
- Grasa
- 22.3 g
- Carbohidratos
- 15.8 g
- Fibra
- 3.5 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Sodio
- 613.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Patate e zucca al vapore
25min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
30min
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
1h
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30min
Pollo al vapore con carciofi su letto di agretti
50min
Fagiolini in gremolada
30min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min