Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g water plus extra for egg wash
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tsp honey
- 350 g wholemeal plain flour
- 150 g plain flour plus extra to dust
- 1 ¼ tsp sea salt to taste
- 1 egg yolk
- 1 tsp nigella seeds (see Tip)
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 964 kcal / 4033.5 kJ
- Proteína
- 28.7 g
- Grasa
- 5.4 g
- Carbohidratos
- 195.9 g
- Fibra
- 8 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Sodio
- 1193.7 mg
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