Dispositivos y accesorios
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
Prep. 15min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
Cytrynowy sos holenderski
-
15 g wody
-
30 g soku z cytryny
-
225 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 żółtka (rozm. L)
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Łosoś, szparagi i ryż
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście30 g liści kolendry, świeżych
-
skórka z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
285 g ryżu jaśminowego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
340 g różyczek brokułu, pokrojonych na 3 cm kawałki340 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
450 g filetów z łososia, świeżych bez skóry (ok. 3 cm grubości)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia łososia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
672 mg
Proteína
33 g
Calorías
3778 kJ /
903 kcal
Grasa
58 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
32 g
Carbohidratos
62 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE
50 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Węgierska zupa grzybowa
45min
Kurczak po meksykańsku
55min
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
45min
Marynata do krewetek z grilla
5min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min
Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
1h 15min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2h 20min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3h 30min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h