Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

4.9 34 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1526 mg

Proteína 29 g

Calorías 980.5 kJ / 234.5 kcal

Grasa 12 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dyniowe chlebki maślane

1h 5min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5min

Gorąca biała czekolada z matcha

15min

Zupa jarzynowa, kurczak i warzywne tagliatelle

40min

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45min

Napar jabłkowy

40min

Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą

35min

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1h 25min

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50min

Pistacjowa matcha latte

20min

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50min