Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
Ingredientes
Condimento
-
1 spicchio di aglio (opcional)
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
3 foglie di basilico fresco lavate
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Polpo
-
500 g di acqua
-
700 - 800 g di polpo fresco pulito ed eviscerato
-
400 g di zucchine a tocchetti (2 cm circa)
Bulgur
-
200 g di bulgur
-
400 g di acqua
-
½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
150 g di ceci lessi in scatola sciacquati e sgocciolati
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1h
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50min
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
1h
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2h 45min
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1h 25min
Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche
40min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)
30min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h