Versiones compatibles
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 cuori di merluzzo
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 12 foglie di basilico fresche lavate
- 100 g di cipolla a listarelle
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di Tabasco (opcional)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di riso basmati
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 262.5 kcal / 1098.5 kJ
- Proteína
- 20.4 g
- Grasa
- 6.3 g
- Carbohidratos
- 33.1 g
- Fibra
- 0.8 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Sodio
- 574.1 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Salmone al vapore con piselli e riso
1h
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Insalata di tacchino e fagiolini
45min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min