Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 - 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g wafli ryżowych, naturalnych, pokrojonych w ćwiartki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej, mocno schłodzonej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 30 g oleju
- 30 g sosu sojowego
- 20 g musztardy
- 15 g płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 438 kJ / 105 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 4 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 494 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Szarpany jackfruit BBQ
25min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Wegański ser
6h 40 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
1h 40min
Pasta bezjajeczna
5 min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Wegański majonez
15min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Wegańskie "chili con carne"
1h