Seitan

Seitan

3.7 27 valoración

Prep. 25min

Total 1h 45min

500 g

Ingredientes

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (opcional)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 29 mg

Proteína 75 g

Calorías 1550 kJ / 370 kcal

Grasa 1.9 g

Fibra 0.6 g

Grasa saturada 0.4 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Burger z tofu

Burger z tofu

2 h

Wegańskie "mięso"

Wegańskie "mięso"

1 h 15min

Burgery z buraka

Burgery z buraka

3 h 25min

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1 h

Sundal z ciecierzycy

Sundal z ciecierzycy

6 h 45min

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1 h 30min

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1 h 40min

Szarpany jackfruit BBQ

Szarpany jackfruit BBQ

25min

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

Gulasz z seitanu, ziemniaków i marchewki

1 h 20min

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

Pasztet gryczany pełen roślinnego białka

3 h

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30min

Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

13 h 50min