Dispositivos y accesorios
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Prep. 1h
Total 9h 30min
25 sztuk
Ingredientes
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
83.6 mg
Proteína
2.7 g
Calorías
344.5 kJ /
82.3 kcal
Grasa
4 g
Fibra
1.5 g
Grasa saturada
0.4 g
Carbohidratos
9.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZERO WASTE II
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koreański makaron japchae (TM5)
1h 15min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1h 15min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Wietnamski gulasz warzywny z ryżem
45min
Wegańskie brownie
2h 45min
Wegetariańska moussaka (musaka, w stacji Thermomix Friend®)
1h 5min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1h 40min
Pasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Egipska pasta z bobu i pomidorów (ful)
40min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)
25min