
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Różowe bułeczki bao
- 150 g soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
- 5 g octu
- 280 g mąki pszennej
-
10
g drożdży świeżych pokruszonych
o 2 łyżeczki suchych drożdży - ¼ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki soli
- olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
- 2 ząbki czosnku
- 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
- 15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
- 40 g sosu sojowego
- 30 g miodu
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcional)
- 20 g cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
- 500 g boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
- 320 g wody
- 1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej
- mąka pszenna do oprószenia blatu
- ½ ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
- kiełki brokułu, świeże do dekoracji
- ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 427.8 kcal / 1791 kJ
- Proteína
- 13.5 g
- Grasa
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 71.8 g
- Fibra
- 5.3 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 931.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą
2h 15min
Focaccia łąka
2h 45min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min
Letnie rollsy z sosem z kolendry
1h
Wolno gotowane ananasy w syropie chili z kruszonką kokosową (z osłoną noża miksującego)
3h 40min
Cappellacci z dynią
2h
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2h 15min
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2h 10min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50min