
Versiones compatibles
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Spód
- 150 g daktyli, suszonych, bez pestek
- wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
- 100 g płatków owsianych bezglutenowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 80 g migdałów, w płatkach
- 60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
- 20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
- 400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
- 300 g mleczka kokosowego
- 40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
- 350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 1 łyżka cukru
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 2 - 3 łyżki płatków kokosowych (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 480.5 kcal / 2010.4 kJ
- Proteína
- 7.1 g
- Grasa
- 32.1 g
- Carbohidratos
- 41.9 g
- Fibra
- 8.1 g
- Grasa saturada
- 21.1 g
- Sodio
- 13.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bezglutenowy spód do tarty
35min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2h 30min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Ciasto migdałowe z Santiago
1h 30min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h