Saltar al contenido principal Buscar
Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen

Op Portugese wijze in brood gebakken zeebaars met gestoomde aardappelen en sperziebonen
4.0 1 valoración
Prep. 30min
Total 2h
2 porties
Registrarse gratis

Ingredientes

Zeebaars
  • verse gemengde kruiden (bv. citroentijm, basilicum, venkel en peterselie)
    15 g
  • water
    250 g
  • verse gist
    20 g
    2 tl gedroogde gist
  • broodbloem en iets meer om te strooien
    400 g
  • zout
    1 tl
  • citroen in plakjes
    1
  • zeebaars hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 500 g
    1
  • zout naar eigen smaak
    2 tl
Gestoomde aardappelen en sperziebonen
  • water
    500 g
  • nieuwe aardappelen klein, ongeschild
    200 g
  • diepgevroren sperziebonen
    200 g
  • vers gemalen zwarte peper
    2 snuifjes

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 3852.1 mg
Proteína 241.3 g
Calorías 8361.7 kJ / 1998.5 kcal
Grasa 27.8 g
Fibra 15.9 g
Grasa saturada 6.4 g
Carbohidratos 181.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vis 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zalm in korst met citroen risotto

4.5(13)

45min

Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0(1)

40min

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

4.6(23)

25min

Mosselen Marinière

5.0(1)

25min

Gegrilde octopus met aardappelen

4.0(3)

2h 45min

Vis en aardappelen met tomatensaus

4.7(11)

50min

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

4.9(21)

25min

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

Ninguna calificación

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

4.6(19)

1h

Kabeljauw in tomatensaus

4.4(7)

30min

Vislasagne met asperges en prei

4.1(10)

1h 30min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

4.4(11)

35min

 Mostrar todo
Mostrar todo