Dispositivos y accesorios
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Prep. 20min
Total 30min
4 porties
Ingredientes
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1040.6 mg
Proteína
45.6 g
Calorías
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Grasa
49.9 g
Fibra
10.7 g
Grasa saturada
9.4 g
Carbohidratos
24.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vis
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
No ratings
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
No ratings
Kip-miso stoofpot
1 h 45min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35min
Azteca taart
1 h
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1 h 10min
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 h
Zeevruchtenstoofpot
1 h 5min