Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g jasmijnrijst
- 20 g olie
- 1 teentje knoflook
- 250 g rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
- 430 g water, en iets meer om de rijst te dekken
- 150 g broccoliroosjes (± 2 cm)
- 40 g lichte sojasaus
- 10 g donkere sojasaus
- 50 g oestersaus
- 50 - 60 g bamboescheuten, uit blik, in reepjes
- 5 g sesamolie
- 1 tl gemalen gember
- 1 tl zout
- 1 tl gemalen witte peper
- lente-ui, in plakjes (1 mm), als afwerking
- gedroogde chilivlokken, als afwerking (opcional)
- Inf. nutricional
- por 4 porties
- Calorías
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Proteína
- 82.9 g
- Carbohidratos
- 221.8 g
- Grasa
- 40 g
- Grasa saturada
- 7.8 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 5952.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Rode kool met appel
1h 10 min
Parmezaan op plantaardige basis
Ninguna calificación
Pakketjes van krab in tomatensaus
45min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Paksoi en ham rijst
40min
Gierst met kip en curry
35min
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Hong Kong rijst met worst
Ninguna calificación
Scampi cajun citroen pasta
30min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min