Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

3.9 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

16 unidades

Ingredientes

amêndoas c/ pele
140 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
azeite
20 g
manteiga
30 g
mel
100 g
flocos de aveia
110 g
farinha integral
20 g
gérmen de trigo
35 g
amêndoa laminada
60 g
sal
½ c. chá de
canela em pó
½ c. chá de
alperce seco cortado em pedaços pequenos
150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 4 g

Calorías 649 kJ / 155 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

150 receitas - As melhores de 2014 150 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11h

Pão de piza

1h

Pãezinhos aromatizados

2h

Iogurte de café

11h

Almofadinhas de bacalhau

1h 45min

Tempestade de café

10min

Baguetes de queijo e bacon

55min

Panqueca no forno

1h

Duo de chocolate e avelã

3h 30min

Soufflés de chocolate e laranja

45min

"Sidra"

45min

Creme de alho

1h 10min