Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 470 g apă plus rece, pentru înmuiat orezul
- 20 g unt nesărat, clarifiat
- 400 g ananas proaspăt tăiat bucăți (3,5 cm)
- 30 g zahăr
- 200 g ardei grași tăiați fâșii (5 cm lungime, 0,5 cm grosime)
- 20 g ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
- 2 căței de usturoi
- 120 g ceapă tăiată optimi
- 20 g ulei vegetal
- 30 g sos de soia light
- 10 g oțet negru din orez Chinkiang
- 15 g vin de orez Shaoxing
- 30 g oțet de orez
- 30 g ketchup
- 1 ½ linguriță sare
- 400 g fileuri de pește alb, cu sau fără piele tăiate cuburi (4-5 cm)
- 1 lingură amidon de porumb
- 1 lingură apă
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, tocate grosier, pentru decor
- semințe de susan pentru presărat deasupra
- ulei brun de susan pentru stropit (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 544.8 kcal / 2279.3 kJ
- Proteína
- 27.1 g
- Grasa
- 12.4 g
- Carbohidratos
- 80.9 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 4.2 g
- Sodio
- 1320.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Somon cu fenicul și risotto
25min
Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta
Ninguna calificación
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
45min
Penne și legume
35min
Vită picantă gătită lent
8h 10min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Paste cu lămâie
35min