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Arroz integral

Arroz integral
2.9 30 valoración
Prep. 5min
Total 55min
6 doses
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Ingredientes

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 297.5 mg
Proteína 4.1 g
Calorías 820.4 kJ / 196.1 kcal
Grasa 1.5 g
Fibra 1.9 g
Grasa saturada 0.3 g
Carbohidratos 41.3 g

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