Salát detox

Salát detox

4.4 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11.2 g

Calorías 1550 kJ / 371 kcal

Grasa 30.5 g

Carbohidratos 12.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recepty roku 2022 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Podzimní celerový salát

15min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13h 30min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35min

Ruský salát z červené řepy

1h 10min

Kroupy se žampióny

55min

Květáková pizza

30min