Salát detox

Salát detox

4.3 12 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

Salát

200 gramů brokolicových růžiček
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
50 gramů červené cibule na čtvrtky
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
1 avokádo na kostičky (1 cm)

Zálivka

50 gramů bílého jogurtu
15 gramů extra panenského olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
mořská sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
½ polévkové lžíce chia semínek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11.2 g

Calorías 1550 kJ / 371 kcal

Grasa 30.5 g

Carbohidratos 12.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recepty roku 2022 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Podzimní celerový salát

Podzimní celerový salát

15min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Halloumi salát

Halloumi salát

20min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Salát z červené řepy

Salát z červené řepy

10min

Mexický quinoa salát

Mexický quinoa salát

30min

Salát 5 sekund

Salát 5 sekund

5min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min