Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

3.7 3 valoración

Prep. 25min

Total 1h

18 unidades

Ingredientes

100 g de lentejas secas
25 g de semillas de sésamo tostado
60 g de copos de maíz
6 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de pimentón
2 dientes de ajo
50 g de cebolla en trozos
5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
350 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
120 g de yogur de soja
350 g de aceite de girasol
10 g de pepinillos en vinagre en trozos
20 g de aceitunas negras
10 g de cebollitas en vinagre
10 g de alcaparras
40 g de pimiento rojo en conserva
100 g de bebida de soja
20 g de mostaza de Dijon

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 155.1 mg

Proteína 5.1 g

Calorías 1033 kJ / 247 kcal

Grasa 22.1 g

Fibra 1.1 g

Grasa saturada 3.1 g

Carbohidratos 8.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Recetas "sin" para todos 80 Recetas
España

También podría gustarte...

Bizcocho al vapor con cremoso de chocolate

3h 30min

Crema de arroz con leche de coco

1h 20min

Burger de pollo con tomates secos

1h

Polenta con boloñesa de pollo

45min

Galletas saladas de pistacho

30min

Hamburguesa vegana

4h 30min

Empanadillas de pollo

1h 45min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2h 20min

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2h

Galletas energéticas de avena

45min

Galletas cremosas de nuez con chispas de chocolate

45min

Fiambre de pavo, piquillo y pistachos

45min