Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g czerwonych buraków, małych, obranych (patrz wskazówka)
- 250 g cukinii, pokrojonej na 5 cm kawałki
- 1 kulka sera mozzarella di Bufala (ok. 250 g), odsączona (patrz wariant)
- oliwa z oliwek, do skropienia
- bazylia, świeża, tylko liście
- sól, do smaku
- pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 963.9 kJ / 230.4 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 10.5 g
- Grasa
- 14.4 g
- Grasa saturada
- 8.3 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 455.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM5)
15min
Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy
55min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10min
Tort z truskawkami (TM5)
2h
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
20min
Sos jogurtowy
5min