Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porties

Ingredientes

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 176.3 mg

Proteína 3 g

Calorías 830.3 kJ / 198.5 kcal

Grasa 10 g

Fibra 7.2 g

Grasa saturada 7.2 g

Carbohidratos 27.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boost uw immuniteit 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

50min

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min

Kwarktaart in potjes

4h

Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)

Ninguna calificación

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15min

Steak au Poivre

20min

Romige Marokkaanse bonensoep

35min

Lentetaart met yoghurt

5h 15min

Trio van rijst, vis en groenten

35min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45min

Mangosapje met cayennepeper

10min