Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 50 valoración

Prep. 20min

Total 55min

8 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron en lanières
2 tomates en cubes
300 g de haricots rouges en conserve égouttés
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
1 c. à soupe de concentré de tomate
100 g de coulis de tomates
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de piment doux
du sel
du poivre moulu
8 tortillas de maïs
2 avocats citronnés et en lamelles
3 feuilles de laitue émincées
1 oignon rouge en rondelles
le jus d'1/2 citron vert
80 g de cheddar râpé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 11 g

Calorías 1047 kJ / 251 kcal

Grasa 13 g

Carbohidratos 35 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse - Recettes végétariennes 120 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches

1h 20min

Wraps veggies

1h

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1h

Buns aux légumes et fromage

3h 45min

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55min

Bowl de quinoa et champignons marinés

1h 20min

Focaccia sauge et pommes de terre

2h 50min

Pizza aux légumes

3h 10min

Buddha bowl au saumon fumé

35min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35min

Pita de poulet au curry

1h 30min

Tacos burger

50min