Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g salsa partida em pedaços
- ½ banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
- 4 kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
- 1 maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 15 g mel
- 200 g água
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 215 kcal / 899 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Fibra
- 6.6 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie multivitamínico
5min
Uma sensação verde
15min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Batido energético
10min
Sumo detox de maçã e pera
10min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido de banana e mirtilos
5min