![Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b721c9f285adc000e061d05ddce9a798/Derivates/8e519a9bd1e14e06051afa3f72ac0fe59b5c9177.jpg)
Versiones compatibles
Goudbrasem met tapenade, aardappel-knolselderpuree en gemarineerde prinsessenbonen
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gestoomde groenten
- 500 g water
-
1
tl groentebouillonpasta
o 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 330 - 350 g verse sperziebonen, (bv. prinsessenbonen), in stukjes (3-4 cm)
- 600 g melige aardappels, in stukjes gesneden (2 cm)
- 450 g knolselder, in stukjes gesneden (2 cm)
Vis en tapenade van zwarte olijven
- 4 goudbrasem filets (elk 120 g, zie tip)
- zout, om op smaak te brengen
- gemalen zwarte peper, om op smaak te brengen
- 1 citroen, schil en sap
- 200 g zwarte olijven, ontpit
- 8 sardine fillets, in olie (opcional)
- 2 knoflookteentjes
- 20 g verse peterselie, alleen blaadjes
- 40 g kappertjes op azijn, uitgelekt
- 10 g citroensap
- 60 g extra vergine olijfolie
Dressing
- 100 g rode uien, in tweeën gesneden
- 1 teentje knoflook
- ¾ tl zout
- ½ tl suiker
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 20 g citroensap
- 15 g zonnebloemolie
Afronding
- 320 g melk
- 60 g boter, ongezouten of gezouten (van koemelk), in stukjes gesneden
- 2 snuifjes nootmuskaat, gemalen
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 3130 kJ / 748 kcal
- Proteína
- 42 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Grasa
- 43 g
- Grasa saturada
- 14 g
- Fibra
- 10.7 g
- Sodio
- 2166 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Suikervrij bananenbrood
1h 15min
Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Vijfzaden energierepen
Ninguna calificación
Gerookte Mexicaanse bonensoep
Ninguna calificación
Turkse gekruide lamshapjes
1h 30min
Citroenhapjes met havervlokken-zandkorst
5h 15min
Bloemkool korma
2h 20min
Chocoladehazelnootpasta
45min
Mangochutney
1h 20min
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2h 15min
Yoghurt met kokosmelk
15h
Vegan hazelnoot chocopasta
20min