Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

4 μερίδες

Ingredientes

λάδι καρύδας
1 κ.σ.
νιφάδες βρώμης
50 γρ.
φιστίκια, ανάλατα, άψητα
20 γρ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες
10 γρ.
καρύδια πεκάν
20 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα
100 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
½ κ.γλ.
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα εποχής, για το γαρνίρισμα
γιαούρτι καρύδας (βλ. Συμβουλή)
3 - 4 κ.σ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 5.5 g

Calorías 1777.8 kJ / 423.3 kcal

Grasa 28.4 g

Fibra 6.6 g

Carbohidratos 35.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Νηστίσιμα και Πασχαλινά 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Άγριο ρύζι με μήλα

50min

Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ

Ninguna calificación

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

Ninguna calificación

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

Ninguna calificación

Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη

1h 30min

Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών

50min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8h 55min

Σορμπέ ντομάτας

Ninguna calificación

Δεματάκια με ανανά

Ninguna calificación

Chawan mushi (Ιαπωνική αλμυρή κρέμα αυγού)

35min

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1h