Dispositivos y accesorios
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Prep. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα40 γρ.
-
νιφάδες βρώμης, ψιλές80 γρ.
-
γάλα βρώμης500 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
goji berries, αποξηραμένα20 γρ.
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες1
-
αχλάδι σε φέτες1
-
σιρόπι σφενδάμου (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
9.9 g
Calorías
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
15.6 g
Carbohidratos
86.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recetas
Grecia
Grecia
Μοναδικό
28 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Ninguna calificación
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Ninguna calificación
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Ninguna calificación
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Γαλατόψωμο
2h 20min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Ninguna calificación
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Ninguna calificación
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Ninguna calificación
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Ninguna calificación