Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredientes

φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
40 γρ.
νιφάδες βρώμης, ψιλές
80 γρ.
γάλα βρώμης
500 γρ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα
goji berries, αποξηραμένα
20 γρ.
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
1
αχλάδι σε φέτες
1
σιρόπι σφενδάμου (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 9.9 g

Calorías 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 86.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recetas
Grecia

Μοναδικό 28 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1h

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Άγριο ρύζι με μήλα

50min

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Ninguna calificación

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

10min

Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν

Ninguna calificación

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Ninguna calificación

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Ninguna calificación

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

Ninguna calificación

Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

1h

Γρήγορο πόριτζ

10min