Dispositivos y accesorios
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
Prep. 10min
Total 15min
2 μερίδες
Ingredientes
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα40 γρ.
-
νιφάδες βρώμης, ψιλές80 γρ.
-
γάλα βρώμης500 γρ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
goji berries, αποξηραμένα20 γρ.
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες1
-
αχλάδι σε φέτες1
-
σιρόπι σφενδάμου (opcional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
9.9 g
Calorías
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Grasa
17.5 g
Fibra
15.6 g
Carbohidratos
86.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recetas
Grecia
Grecia
Μοναδικό
28 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2h 10min
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Ninguna calificación
Ριζότο αλά Μιλανέζε με μοσχαρίσια εσκαλόπ
Ninguna calificación
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20min
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
1h 25min
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Ninguna calificación
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Ninguna calificación
Νηστίσιμο πέστο
3min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30min