Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Loupání zeleniny
-
500
gramů červené řepy, celé, velké tak, aby se vešla do otvoru víka mixovací nádoby
o 500 gramů červené řepy, rozpůlené (cca 2 cm široké) - 200 gramů pastiňáku, na stejné kousky (cca 5 cm)
- 600 gramů vody
Salát z červené řepy
- 600 gramů vody
- 400 gramů sýru halloumi, na trojúhelníky (tloušťka cca 2 cm)
- 1 polévková lžíce olivového oleje, na smažení
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů čerstvého kopru, pouze lístky
- 60 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku
-
220 - 250
gramů řeckého jogurtu
o 220 - 250 gramů bílého jogurtu - 10 gramů citrónové šťávy
- 1 - 2 polévkové lžíce bílého vinného octa
- 1 - 2 čajové lžičky strouhaného křenu, konzervovaného
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- celozrnný chléb, na plátky, opečený, k podávání
- rukola pro podávání
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2062.8 kJ / 493 kcal
- Proteína
- 23.4 g
- Carbohidratos
- 35.3 g
- Grasa
- 30 g
- Grasa saturada
- 15.9 g
- Fibra
- 6.9 g
- Sodio
- 1348.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Kari bramborový salát
1h 30min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Velikonoční mrkvovo-sýrový dip
15min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Halloumi salát
20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Banana bread s batáty
2h