Dispositivos y accesorios
Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g cukinii małej, ze skórką
-
350 g marchewki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, cukinii, marchewki, pokrojonych na 4 cm kawałki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (7 x 1,5 cm, patrz wariant)
-
sól do oprószenia
-
20 g śmietany, min. 30% tłuszczu (opcional)
Sos musztardowy
-
50 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)50 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka musztardy
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 żółtko (opcional)
-
estragon, świeży tylko liście, posiekane, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
471.9 mg
Proteína
33.3 g
Calorías
1503.4 kJ /
359.3 kcal
Grasa
14.8 g
Fibra
6.9 g
Grasa saturada
7.7 g
Carbohidratos
23.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMAKI WAKACJI III
10 Recetas
Polonia
Polonia
ŚWIADOME GOTOWANIE
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM5)
45min
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1h 20min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Zapiekanka z mięsem mielonym i brokułem (z osłoną noża miksującego)
50min
Łosoś à la Wellington
1h 20min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Omlet z brokułami i szynką
35min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1h
Szwajcarski krupnik
40min