Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)

4.7 96 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli
250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 120.3 mg

Proteína 24.1 g

Calorías 1006.8 kJ / 240.7 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 2.1 g

Carbohidratos 0.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PROSTE POMYSŁY 214 Recetas
Polonia

Więcej smaku 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem

45min

Zupa krem z warzyw, kurczak na parze, warzywne tagliatelle i sos musztardowy

45min

Makaron w sosie bolońskim

40min

Tortille z warzywami i szynką

30min

Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

15min

Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)

15min

Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów

40min

Zielone naleśniki z szynką i serem

55min

Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem

1h 10min

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3h 30min

Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym

1h

Omlet z brokułami i szynką

35min