Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 66 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

4 raciones

Ingredientes

de agua
250 g
de hojas de acelgas limpias troceadas
800 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
dientes de ajo laminados
3
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
2 pellizco
de leche
600 g
de maicena
50 g
de mantequilla
20 g
de nuez moscada molida
1 pellizcos
de queso parmesano rallado
50 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 380 kcal / 1588 kJ

Proteína 14.39 g

Grasa 25.9 g

Carbohidratos 22.3 g

Fibra 2.51 g

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