Versiones compatibles
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kipspiesjes
- 1 teentje knoflook
- 10 g verse korianderbladeren
- 1 verse rode peper, ontpit, grof gehakt
-
60
g sjalotten, gehalveerd
o 60 g uien, gehalveerd -
600
g kippendijen, zonder been en zonder vel, in stukken (± 2 cm)
o 600 g kippenborst filet, zonder vel in stukken (± 2 cm) - 5 g vers geperst limoensap
- 20 g olie, en iets meer om in te vetten
- 1 el garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
- 1 tl zout
- ¼ tl gemalen zwarte peper
Couscous salade
- 80 g olijfolie
- 1 teentje knoflook
- 60 g sjalotten, gehalveerd
- 5 g verse basilicumbladeren
- 20 g witte azijn
- 20 g vers geperst citroensap
- ¼ tl zout
- 2 - 3 snuifje gemalen zwarte peper
- 1000 g water
- 100 g couscous
- 50 g boerenkool, houten onderdelen verwijderd
- 50 g verse bladspinazie
- 150 g kerstomaten, gehalveerd
- volle yoghurt, om op te dienen (opcional)
- limoen, in vieren gesneden, om op te serveren
- verse korianderbladeren, om af te werken
- verse rode peper, ontpit, in plakjes, om op te dienen
- Inf. nutricional
- por 1 portie
- Calorías
- 1864.9 kJ / 445.7 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 25.1 g
- Grasa
- 25.7 g
- Grasa saturada
- 3.9 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 728 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Zomerse pastasalade
30min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Boemkool buffalo hapjes
Ninguna calificación
Zoete aardappellasagne
1h 20 min
Haver horchata
Ninguna calificación
Kip tikka masala
1h 10 min
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
Ninguna calificación
Courgette en ham lasagne
1h 5min
Gazpacho van paprika, koriander en reductie van balsamico
Ninguna calificación
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20 min