Versiones compatibles
Buraczane klopsiki z ziemniakami i surówką z czerwonej kapusty
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Buraczane klopsiki
- 150 g kaszy jaglanej
- 500 g wody
- 220 g czerwonych buraków, pokrojonych na kawałki
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka lubczyku, suszonego
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 1 - 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z czerwonej kapusty
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 400 g czerwonej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 80 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 40 g oliwy z oliwek
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Ziemniaki
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- koperek, świeży, posiekany, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2115.4 kJ / 505.6 kcal
- Proteína
- 10.7 g
- Carbohidratos
- 81.1 g
- Grasa
- 17.2 g
- Grasa saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 12.9 g
- Sodio
- 1423.1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30min
Bezglutenowe kotleciki wegetariańskie z dressingiem jogurtowym
55min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 15 min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2h 30 min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1h 30min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1h 5 min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1h 5 min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Bakłażany po kaszubsku
3h 50min