Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g mięsa mielonego, dowolnego (patrz wskazówka)
- 1 opakowanie makaronu, suchego, krótkiego (500 g, np. mini penne)
- woda, do gotowania makaronu
- 1 łyżeczka soli, plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu i do smaku
- 150 g kostek boczku
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 150 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżeczki kaparów, konserwowych, odsączonych
- 100 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
-
150
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
o 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 - 100 g mleka (patrz wskazówka)
- 10 g musztardy
- 100 g sosu barbecue (patrz wskazówka)
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 10 g sosu Worcestershire
-
5
g białego octu winnego
o 5 g białego octu balsamicznego - 140 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 125 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 3 zielone cebulki ze szczypiorkiem, pokrojone w 5 mm plastry
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1366.3 kJ / 326.6 kcal
- Proteína
- 11.9 g
- Carbohidratos
- 38.3 g
- Grasa
- 14 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 554.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Włoska sałatka makaronowa
30min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45min
Sałatka Tex-Mex z wędliną drobiową i komosą ryżową (quinoa)
30min
Roladki z szynki w galarecie z krojonymi warzywami (TM5)
3h 50min
Jajka po szkocku
1h 25min
Sałatka makaronowa z salami
35min
Tatar ze śledzia
10min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
40min
Mięsne paszteciki z ciasta francuskiego
45min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5min