Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
- 1 EL frische Thymianblättchen
- Olivenöl zum Braten
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 177 kJ / 42 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 1.2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1h 40min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Blumenkohl-Puffer
30 min
Quinoa-Köfte mit Salat
1h 30min
Quinoa-Pizza-Happen
1h 30min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Linsenbraten
1h 50min
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1h 15min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Kichererbsen-Nocken
50min
Falafel mit Tomatenrelish
9h
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
1h 10min