Saltar al contenido principal Buscar
Kichererbsen-Tomaten-Puffer

Kichererbsen-Tomaten-Puffer
4.1 211 valoración
Prep. 30min
Total 30min
36 Stück
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Kichererbsen, getrocknet
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten geviertelt
    300 g
  • Ingwer, gemahlen
    2 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    2 Prisen
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    200 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 EL
  • frische Thymianblättchen
    1 EL
  • Olivenöl zum Braten

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 1 g
Calorías 177 kJ / 42 kcal
Grasa 2 g
Fibra 1.2 g
Carbohidratos 3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Alemania
Lust auf vegetarisch 59 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Kichererbsen-Nocken

4.0(30)

50min

Linsenbraten

3.4(639)

1h 50min

Bohnen-Burger (vegan)

4.5(2.3K)

1h 20min

Quinoa Nuggets

4.0(77)

1h

Quinoa-Pizza-Happen

3.4(133)

1h 30min

Haferflocken-Gemüse-Riegel

3.8(159)

40min

Bohnen-Feta-Burger

4.2(107)

1h 40min

Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip

4.0(56)

50min

Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole

3.6(61)

1h

Kichererbsen-Patties

4.3(503)

30min

Vegane Käferbohnen-Burger

4.3(98)

1h 45min

Linsenschnitten

4.4(121)

1h