Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ½ oz Gruyère cheese cut into pieces
- 1 large egg
- 2 pinch salt divided
- 2 pinches ground black pepper divided
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 ½ oz whole milk
- 2 oz yellow onion cut into pieces
- ½ oz unsalted butter plus 1 tbsp to fry
- 2 oz baby spinach
- 3 oz cherry tomatoes cut in half
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 506.8 kcal / 2120.4 kJ
- Proteína
- 27.3 g
- Grasa
- 33.7 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 18.3 g
- Sodio
- 734.9 mg
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