Smoothie μπολ με παντζάρι

Smoothie μπολ με παντζάρι

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 μερίδες

Ingredientes

ωμά παντζάρια σε κομμάτια
150 γρ.
μήλο κομμένο στα 4
1
βερίκοκα, αποξηραμένα, χωρίς κουκούτσια
4
σιρόπι αγαύης
30 γρ.
νιφάδες σπελτ
40 γρ.
χυμό πορτοκαλιού
70 γρ.
παγάκια
50 γρ.
σπόρους chia
½ κ.σ.
ροδέλες αποξηραμένου μήλου
10
αποξηραμένη καρύδα, σε νιφάδες, άγλυκη
2 κ.σ.
καρύδια πεκάν
12

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 10 g

Calorías 2348 kJ / 560 kcal

Grasa 31 g

Fibra 13.4 g

Carbohidratos 54 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Θρεπτικά μπολ 9 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Γκρανόλα με μπανάνα

55min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Ninguna calificación

Αμυγδαλοβούτυρο

5min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15min

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45min

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Ninguna calificación

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8h

Mostrar todo

Mostrar todo