Versiones compatibles
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 salátových okurek, s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
-
200 - 250
gramů zakysané smetany
o 200 - 250 gramů řeckého jogurtu - 1 - 2 čajové lžičky soli
-
1
svazek čerstvého kopru, ostříhaného nůžkami
o 4 polévkové lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička mletého černého pepře (opcional)
- 1 polévková lžíce jablečného octa (opcional)
- 1 čajová lžička cukru (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 451 kJ / 108 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 421 mg
Recetas alternativas
Sticky Gochujang marináda na kuřecí křidélka
Ninguna calificación
Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany
10min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Vajíčková pomazánka s křenem
15min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Restovaná hruška (200 gramů)
15min
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min
Okurkový salát
5min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1h 20min
Tvarohová pomazánka s koprem
5min
Šopský salát
10min