![Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a862846c175540afa286ac6f18734083/Derivates/8a6dd832744a7ecc52de333339195f2d3d274490.jpg)
Versiones compatibles
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
- 1 courgette (petite taille)
- 5 - 7 radis roses
- 500 g d'eau
- 30 g d'échalote
- 30 g de roquette
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 100 g de thon en boîte au naturel
- 3 brins de persil frais, ciselés (opcional)
- 4 brins de ciboulette fraîche, ciselés (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 pièce
- Calorías
- 162.3 kJ / 38.8 kcal
- Proteína
- 1.8 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 33.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Minitartelettes fines avec concombre et poivron
40min
Étoiles de Noël apéro
40min
Pizza de Pâques avec salade de roquette et minimozzarella
1h 45min
Babka salé au saumon fumé
4h
Galette de ratatouille
1h 30min
Salade de tomates façon panzanella, glace à l'avocat
9h 25min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min
Feuilleté aux saint-jacques et cabillaud
1h 45min
Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli
1h 30min
Sorbet courgette-citron
8h 5min
Blinis de concombre et mousse au comté
1h 40min
Miniclafoutis de légumes
45min