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Beef and Ale Stew
Prep. 20min
Total 2h 20min
6 portions
Ingredientes
-
stewing steak cut in pieces (2 cm)900 g
-
plain flour80 g
-
fine sea salt1 tsp
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ground black pepper¾ tsp
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olive oil4 Tbsp
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garlic cloves2
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onions quartered300 g
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fresh thyme1 tsp
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brown sugar½ tsp
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vinegar1 tsp
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beef stock300 g
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brown ale450 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
385.5 kcal /
1612.8 kJ
Proteína
35.8 g
Grasa
16.4 g
Carbohidratos
19.1 g
Fibra
1.3 g
Grasa saturada
4.3 g
Sodio
536.9 mg
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