Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 - 15 sprigs fresh parsley leaves to taste
- 1 - 2 garlic cloves to taste
- 220 g onions quartered
- 45 g extra virgin olive oil
- 1000 g fresh mussels scrubbed and debearded (see tip)
- 150 g dry white wine
- 1 pinch fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g double cream
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 456.4 kcal / 1909.3 kJ
- Proteína
- 31.1 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 16.6 g
- Fibra
- 1.1 g
- Grasa saturada
- 8.5 g
- Sodio
- 759.7 mg
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