Dispositivos y accesorios
Špaldový salát
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
200 gramů špaldových zrn
-
10 gramů olivového oleje
-
800 gramů vařící vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
200 gramů salátové okurky na kousky
-
2 červené cibule na čtvrtky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů balzamikového octa
-
10 gramů červeného vinného octa
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
-
2 čajové lžičky třtinového cukru
-
1 čajová lžička soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
9.5 g
Calorías
1364 kJ /
324 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
44.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Super saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Napa Kimchi
15h
Halloumi salát
20min
Lutika
1h 20min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Ninguna calificación
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Mexický quinoa salát
30min