Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 20min

6 kusů

Ingredientes

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (opcional) na kostičky (1 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 5.3 g

Calorías 686 kJ / 165 kcal

Grasa 10 g

Carbohidratos 10.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super saláty 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polentové koláčky (bez lepku)

1h

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Ninguna calificación

Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans

30min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Kaštanová krémová polévka

1h 10min

Celozrnné croissanty

1h 20min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45min

Pomazánka z lilku

45min

Plněná rajčata s fetou

Ninguna calificación

Čokoládové pralinky s levandulovým květem

1h 40min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Ninguna calificación

Milkshake s burákovým máslem

15min