Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

4.7 44 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

chocolate para culinária partido em pedaços
30 g
flocos de aveia
100 g
100 g aveia instantânea
banana cortada em pedaços
1
ovos
2
xarope de ácer
25 g
extrato de baunilha
½ c. chá de
canela em pó
¼ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
sal
2 pitadas de
nozes pecan cortadas em metades
10
mirtilos
20
framboesas
10
açúcar em pó p/ polvilhar
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 201.8 mg

Proteína 9 g

Calorías 1208.4 kJ / 288.8 kcal

Grasa 12.8 g

Fibra 5.5 g

Grasa saturada 3.4 g

Carbohidratos 36.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Teens - Tendências em superalimentos 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Granola de amêndoa e coco

45min

Fritata de curgete e ricota

40min

Bolo mármore de frutos vermelhos

2h

Muffins de batata-doce com noz

1h

Papas de chia com ananás e especiarias

20min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min

Brownies de beterraba

45min

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Pão de banana com cobertura de queijo

1h 30min

Papas de aveia com iogurte e fruta

10min

Brownies de abacate

30min

Pão de banana vegan

1h